Smoothie bananowy z kiwi

Koktajl ten odkryłam całkiem niedawno u usmiecham-sie. Jak zwykle to bywa, szukałam przepisu, który pozwoli mi zużyć nadwyżkę owoców, które wołały z kuchni o zjedzenie 🙂 Od tego czasu robiłam go już wielokrotnie i za każdym razem bardzo nam smakował. Najczęściej podaję go mojemu mężowi w tak zwanym “dniu po”, kiedy to troszkę go “suszy” 😉 Spisuje się rewelacyjnie 🙂 Polecam 🙂

Składniki:

– 1 mały banan (dałam dużego)

– 1 duże kiwi (dałam trzy mniejsze sztuki)

– 150 ml jogurtu naturalnego

– pół szklanki mleka

– łyżka miodu

– łyżka soku z cytryny

– lód – kilka dużych kostek (bez lodu też próbowałam – jest wtedy równie pyszne)

Wykonanie:

Banana i kiwi pokroić na większe kawałki, wrzucić do blendera. Dodać jogurt, mleko, miód i sok z cytryny. Wrzucić kostki lodu i zmiksować wszystko na gładki napój. Smacznego 🙂